9 Cara Mengobati Sariawan di Tenggorokan, Kurangi Makanan Asam hingga Pedas

JAKARTA, iNews.id - Mengobati sariawan di tenggorokan bisa diatasi sendiri di rumah dengan cara yang sederhana. Bisa dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung zinc, vitamin B kompleks, dan vitamin C untuk meredakan nyeri sariawan di tenggorokan.

Sariawan tidak hanya di mulut atau bibir saja, tetapi bisa juga muncul di tenggorokan. Luka sariawan ini biasanya berwarna putih atau kekuningan dengan tepi merah akibat peradangan dan terasa nyeri. Sariawan yang muncul di tenggorokan bisa membuat penderita sulit untuk menelan.

Baca Juga

7 Buah Ampuh Sembuhkan Sariawan, Ternyata Bukan Jeruk!

Selain itu, gejala sariawan ini hampir sama dengan radang tenggorokan (faringitis) dan radang amandel (tonsillitis). Salah satu gejalanya sakit tenggorokan, terutama saat menelan dan berbicara. Perbedaannya adalah ketika menjulurkan lidah, kita dapat melihat adanya luka kecil di tenggorokan.

Sariawan ini akan semakin parah jika mengonsumsi makanan atau minuman yang asam dan pedas. Maka, diperlukan pengobatan dari bahan alami atau obat medis yang dijual di apotek.

Baca Juga

15 Cara Mengobati Sariawan dengan Cepat dan Alami, Cek Selengkapnya

Berikut cara mengobati sariawan yang ada di tenggorokan.

Baca Juga

10 Obat Sariawan Alami yang Praktis, Nomor 9 Bisa Gunakan Kantong Teh Celup Bekas

1. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu membunuh kuman, karena air garam memiliki kandungan antiseptik. Caranya, ambil segelas air hangat, lalu tambahkan 1 sdt garam dan aduk hingga larut. Kemudian, kumur-kumur di tenggorokan selama 1 menit. Cara ini dapat dilakukan berulang kali dalam sehari hingga kondisi tenggorokan terasa lebih baik.

2. Pakai Obat Kumur
Berkumur menggunakan obat kumur juga bisa menjadi salah satu cara mengobati sariawan di tenggorokan. Karena beberapa kandungannya dapat meredakan nyeri sekaligus mempercepat pemulihan. Berbagai obat kumur yang dijual di pasaran, yaitu produk yang mengandung senyawa hidrogen, peroksida, benzokain, dan fluocinonide.

Baca Juga

Jangan Disepelekan! Ini 4 Cara Mengobati Sariawan di Lidah yang Ampuh

3. Berkumur dengan Baking Soda
Selanjutnya, cara mengatasi sariawan di tenggorokan dengan berkumur larutan baking soda. Cara ini dapat mengurangi infeksi pada sariawan. Caranya dengan mengambil ½ gelas air hangat, lalu campurkan satu sendok baking soda dan aduk hingga rata. Kemudian kumur-kumur di tenggorokan selama satu menit. Cara ini dapat dilakukan secara rutin atau tiga kali dalam sehari.

4. Perbanyak Makan Buah dan Sayur
Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran, terutama yang  mengandung vitamin C. hal ini karena vitamin C dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga, cara ini dapat membantu agar terhindar dari sariawan di tenggorokan maupun di mulut atau bibir.

5. Mengonsumsi Yogurt
Dengan mengonsumsi yogurt dapat membantu mengatasi infeksi bakteri di tenggorokan. Karena yogurt mengandung probiotik yang dapat mendorong bakteri sehat di mulut. Sebab, dengan kehadiran bakteri sehat akan membantu menghilangkan sariawan dan mengurangi jumlah jamur menjadi normal. Cara mengobatinya dengan minum satu sendok teh yogurt, diamkan selama lima menit, kemudian ditelan.

6, Perbanyak Vitamin C
Kurangnya mengonsumsi vitamin C dapat menyebabkan munculnya sariawan di tenggorokan. Perbanyak asupan vitamin C bisa dari makanan dan buah seperti buah jeruk, apel, pisang, kiwi, dan paprika. Selain itu, bisa mengonsumsi suplemen vitamin C sesuai hasil konsultasi dari dokter.

7. Konsumsi Madu
Mengonsumsi madu dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sebab, bahan alami seperti madu ini memiliki efek antibakteri yang dapat membantu pemulihan luka lebih cepat, termasuk sariawan di tenggorokan. Jika dalam beberapa hari sariawan tak kunjung sembuh, segera periksa ke dokter.

8. Minum Air Dingin
Minum air dingin atau menempelkan es pada luka sariawan dapat meredakan luka di tenggorokan. Caranya, cukup dengan minum air dingin secara perlahan dan tahan air tersebut di tenggorokan selama beberapa detik. Cara ini dapat dilakukan berulang kali sampai rasa sakitnya mereda.

9. Obat Kortikosteroid
Minum obat kortikosteroid dapat membantu mengurangi rasa nyut-nyutan di sekitar luka akibat sariawan. Sebab, obat tersebut dapat  mengatasi peradangan dan meredakan nyeri. Sebelum mengonsumsinya, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu oleh dokter karena obat tersebut diberikan hanya kepada penderita sariawan yang sudah parah dan tidak merespon pengobatan apa pun.

Nah, itu cara mengobati sariawan di tenggorokan yang dapat dilakukan di rumah. Namun, jika tak kunjung membaik, segera periksa ke dokter agar mendapat penanganan yang tepat.

Editor: Cahya Sumirat