Perut Buncit, Coba 4 Buah Ini dan Konsumsi Makanan Seimbang
Selasa, 25 Mei 2021 - 16:35:00 WITA
Siska Permata Sari
Baca Juga
Video Kue Kacang Jadi Buah Tangan Khas Kota Tebing Tinggi
3. Apel
Selanjutnya adalah buah apel. Jika Anda ingin mengonsumsi buah satu ini, makan juga kulitnya sekaligus. Sebab, kulit apel mengandung senyawa yang disebut asam ursolat, yang dapat meningkatkan massa otot dan lemak baik, yang nantinya bisa menghancurkan lemak perut Anda. Tapi sebelum menggigitnya, pastikan cuci buah apelnya terlebih dulu, ya!
4. Anggur
Di urutan terakhir dalam daftar adalah anggur. Meskipun anggur mengandung lebih banyak gula daripada kebanyakan buah, anggur mengandung beberapa manfaat melawan timbunan lemak yang tidak terduga. Sebuah studi di Washington State University menemukan, bahwa anggur mengandung resveratrol, antioksidan yang dapat mengubah kelebihan lemak dan membantu pembakaran kalori, sehingga mampu mengurangi obesitas hingga 40 persen. Wow!
Editor: Donald Karouw
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Maluku
29 hari lalu
5 Buah-buahan Segar yang Bisa Anda Beli saat Belanja Grocery Online di BlibliFresh
Sulut
12 bulan lalu
Guru Besar Unsrat Sebut Program Asta Cita Mampu Tuntaskan Tantangan di Sektor Kesehatan
Jabar
1 tahun lalu
Warga Kota Sukabumi Harap Fahmi-Dida Tingkatkan Kesehatan dan Pendidikan jika Menang Pilkada
NTB
1 tahun lalu
Revitalisasi Posyandu: Tangan Dingin Sitti Rohmi dalam Transformasi Kesehatan dan Ketahanan Keluarga di NTB
Jabar
1 tahun lalu
Pemeriksaan Kesehatan Cagub Jabar, RS Hasan Sadikin Berikan Catatan Kecil terkait Terapi
Regional
1 tahun lalu
Dilantik, Anggota DPRD Perindo Akan Perhatikan Kesehatan dan Pendidikan Masyarakat Jambi
Berita Terkini
Sulut
22 jam lalu
Pencarian Korban Banjir Bandang Sitaro, Tim K-9 Polda Sulut Temukan Balita 2 Tahun
Sulut
2 hari lalu
Polda Sulut Kerahkan 204 Personel ke Sitaro Bantu Penanganan Banjir Bandang
Sulut
2 hari lalu
Pemkab Sitaro Tetapkan Tanggap Darurat 14 Hari usai Diterjang Banjir Bandang
Sulut
2 hari lalu
BNPB: 16 Orang Tewas akibat Banjir Bandang di Sitaro Sulut, 682 Jiwa Mengungsi
Sulut
2 hari lalu
Kemensos Kirim Bantuan untuk Korban Banjir Bandang Sitaro, 4 Kecamatan Terdampak
Sulut
3 hari lalu
Tampang Keji Pasutri yang Sekap dan Perkosa Pelayan Warung Makan di Makassar