Sering Minum Teh Manis, Waspada Serangan Diabetes Tipe 2
Rabu, 17 November 2021 - 15:30:00 WITA
Muhammad Sukardi
Baca Juga
Kodim 1309/Manado Gencar Lakukan Serbuan Vaksinasi Covid-19
"Jika Anda bisa mengganti gula biasa dengan sweetener, itu pilihan yang bisa dicoba," saran Beth.
Jika dirasa sulit untuk benar-benar menghilangkan gula di teh manis favorit Anda, maka bisa dicoba untuk mengurangi takaran gulanya. Artinya, jika dalam satu gelas teh Anda biasanya memasukkan 2 sendok gula, kini mulai mengurangi jadi 1 sendok gula saja.
Baca Juga
Mengenal Mees Hilgers, Pemain Berdarah Manado Dilirik Masuk Skuad Utama Timnas Indonesia
"Perubahan kecil sangat berarti untuk kesehatan tubuh Anda. Jika pengurangan jumlah gula sudah tidak menjadi masalah untuk cita rasa lidah Anda, lama kelamaan Anda akan terbiasa minum teh tanpa gula dan ini akan menjauhkan Anda pada masalah diabetes tipe 2," kata Beth.
Saran lain yang diberikannya adalah memasukkan lemon ke dalam teh tanpa gula tersebut untuk memberi rasa berbeda pada teh Anda yang tawar tersebut.
Editor: Cahya Sumirat
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Jatim
1 tahun lalu
Jenazah Romo Benny Diterbangkan ke Jatim, Disemayamkan di Yayasan Gotong Royong Malang
Jateng
1 tahun lalu
Alasan Bapak Kos Makan Kucing di Semarang: Enak, Daging Hewan Lain Mahal
Sumut
2 tahun lalu
WN Afrika Selatan Ditemukan Tewas dalam Kamar Hotel di Samosir
Jatim
2 tahun lalu
Terkuak, Suami Mutilasi Istri di Malang Ngaku Jadi Pencemburu usai Sakit Diabetes
Jateng
2 tahun lalu
Eddy Rumpoko Meninggal, Lapas Semarang: Punya Riwayat Diabetes dan Gangguan Jantung
Papua
2 tahun lalu
8 Manfaat Kayu Ular Papua, Bisa Atasi Diabetes hingga Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkini
Sulut
7 hari lalu
Update Gempa M 6,2 Guncang Bolaanguki Sulut, Getaran Terasa di Gorontalo hingga Ternate
Sulut
11 hari lalu
Wali Kota Gorontalo Pimpin Ribuan ASN Demo Bank SulutGo, Ini Tuntutannya
Sulut
11 hari lalu
Gempa Hari Ini Magnitudo 4,5 Guncang Melonguane Sulut
Sulut
14 hari lalu
Geger! Mayat Pria Ditemukan di Sungai Palaus Minahasa Tenggara
Sulut
18 hari lalu
Info BMKG Gempa Hari Ini M 5,0 Guncang Melonguane
Sulut
20 hari lalu
2 Korban Tenggelam Saat Bermain Jetski di Teluk Manado Ditemukan Tewas