Obat Herbal untuk Kolesterol Tinggi yang Gampang Dicoba di Rumah
Jumat, 21 Oktober 2022 - 19:06:00 WITA
Silfia Rahmah Harahap
Jahe
Jahe biasanya digunakan sebagai bumbu dalam masakan, namun jahe juga diklaim dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL. Cara mengkonsumsinya adalah bisa dijadikan wedang atau teh dan juga bisa dikonsumsi saat makan.
Bawang Putih
Bawang putih merupakan obat herbal untuk kolesterol yang sangat direkomendasikan karena jika dikonsumsi selama 1-3 bulan secara rutin maka hal ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah terlebih lagi pada bawang putih terdapat kandungan flavonoid, saponin, dan allicin yang berfungsi menghambat pembentukan kolesterol (LDL).
Cara mengkonsumsinya adalah blender bawang putih 2 siung, bawang bombai 1 buah, dan daun sambung nyawa sebanyak 7-10 lembar, setelah itu saring dan minum airnya.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun atau VCO (virgin coconut oil) mengandung lemak sehat yang mengandung antioksidan serta bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Editor: Cahya Sumirat
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Jabar
2 tahun lalu
Nilai Ekonomi Tumbuh 14 Persen, Perguruan Tinggi Genjot Riset Obat Herbal
Jabar
2 tahun lalu
Kandidat Doktor Unpad Ungkap 7.000 Spesies Tanaman Berkhasiat Belum Termanfaatkan
Kaltim
2 tahun lalu
7 Manfaat Daun Kumis Kucing untuk Kesehatan, Atasi Gangguan Ginjal
Regional
2 tahun lalu
WNA China Penjual Obat Herbal Palsu di Jambi Dideportasi Hari Ini
Papua
3 tahun lalu
Ciri-Ciri Sarang Semut Papua yang Asli, Teliti agar Tidak Tertipu
Yogya
3 tahun lalu
Hati-Hati, Anak Penderita Talasemia Tak Boleh Makan Hati Sapi dan Ayam
Berita Terkini
Sulut
6 hari lalu
Jaringan Sabu Gorontalo Dibongkar, 3 Tersangka Ditangkap Polisi
Sulut
7 hari lalu
Kejati Sulut Geledah Sejumlah Lokasi terkait Dugaan Korupsi Dana Bantuan Erupsi Gunung Ruang
Sulut
8 hari lalu
Gempa Boltim M5,3 Terasa hingga Kepulauan Sula Maluku, Ini Analisis BMKG
Sulut
8 hari lalu
Anggota DPRD Bitung Devie Barakati Dorong Inovasi Olahan Ikan untuk Sejahterakan Nelayan
Sulut
13 hari lalu
Polisi Gagalkan Keberangkatan 5 Warga Manado ke Kamboja, Direkrut Jadi Admin Judi Online
Sulut
17 hari lalu
5 Tempat Wisata Religi di Manado, Pilihan Tepat untuk Liburan Spiritualmu!