13 Buah yang Mengandung Vitamin B
Senin, 21 November 2022 - 14:50:00 WITA
Hanna Ratih Aninditya
JAKARTA, iNews.id - Buah yang mengandung vitamin B ini mudah Anda temukan baik di pasar tradisional maupun modern. Sehingga tidak akan sulit jika hendak mengonsumsinya.
Vitamin B merupakan sumber nutrisi yang berperan penting dalam tubuh. Karena vitamin B memiliki fungsi melepaskan energi yang dihasilkan oleh karbohidrat, lemak, dan protein.
Baca Juga
Pandemic Fund Akan Perkuat Industri Kesehatan Indonesia
Vitamin B juga berfungsi untuk membentuk sel darah merah, menjaga metabolisme sel, membentuk DNA dan RNA, menjaga fungsi otak, dan menjaga fungsi saraf.
Lantas apa saja buah-buah tersebut? Simak ulasannya di bawah ini :
Baca Juga
Pelayanan Kesehatan Pascabanjir Tersedia di Desa Terdampak, Warga Gorontalo Utara Diminta Manfaatkan
13 Buah yang Mengandung Vitamin B
1. Limau Gedang
Baca Juga
Resep Churros Strawberry dan Cheese Filling, Tekstur Renyah dan Isinya Lumer
Mirip dengan anggur, limau gedang atau grapefruit adalah sejenis jeruk dengan daging buah berwarna merah. Rasanya hampir mirip jeruk bali di Indonesia. Daging buah kebanyakan berair, sehingga sering dijadikan sebagai variasi minuman buah.
Editor: Cahya Sumirat
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Regional
10 bulan lalu
Kecelakaan di Jambi, Mobil Pikap Angkut Buah Terjun ke Jurang Sedalam 100 Meter
Lampung
11 bulan lalu
Sabun Cuci Tangan Strawberry Segar Refill Praktis dan Higienis
Jateng
1 tahun lalu
10 Oleh-oleh Khas Banjarnegara dan Sekitarnya, Buah hingga Camilan
Jatim
2 tahun lalu
Kecelakaan di Jalan Raya Gumukmas Jember, Truk Bermuatan Buah Terguling
Jatim
2 tahun lalu
Melaju Kencang, Minibus dan Pikap Bermuatan Pisang Kecelakaan di Bangkalan hingga Terguling
Sulsel
2 tahun lalu
Ternyata Ini Alasan Pj Gubernur Sulsel Bahtiar Getol Budi Daya Tanaman Pisang
Berita Terkini
Sulut
4 hari lalu
Gempa Bumi Magnitudo 4,8 Kembali Guncang Melonguane Sulut Pagi Ini
Sulut
6 hari lalu
Cekcok di Acara Pesta Ulang Tahun, Remaja 17 Tahun di Minahasa Ditusuk
Sulut
9 hari lalu
Dubes Australia Jelajahi Gorontalo dan Sulut, Sempat Kunjungi Proyek Jagung di Iloponu
Sulut
17 hari lalu
Gempa Terkini Guncang Melonguane, Cek Magnitudo dan Pusatnya
Sulut
18 hari lalu
Gempa Hari Ini Guncang Bone Bolango Gorontalo, Berapa Kekuatan Magnitudonya?
Sulut
23 hari lalu
Aktivitas Gunung Karangetang Meningkat, Semburkan Guguran Lava Pijar Sejauh 700 Meter